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成都大运会第七个比赛日结束，这个比赛日中国军团豪取12枚金牌，继续断层领跑金牌榜和金牌榜。在最新的金牌榜上，中国队以61金21银20铜排名榜首，奖牌总数破百。韩国队17金13银17铜排名第二，日本队15金16银22铜排名第三，印度队11金5银9铜排名第四，亚洲强势包揽了前四。五到十位分别是意大利、波兰、伊朗、印尼、中国台北、土耳其。令人意外的是，美国至今仍然0金，他们以7银9铜排名第32位。

回顾这个比赛日，中国队12枚金牌的分布是：田径1金、跳水2金、击剑1金、体操2金、游泳3金、跆拳道1金、乒乓球2金。

在游泳赛场，最耀眼的莫过于在世锦赛上狂砍4金的覃海洋。结束世锦赛征程后，覃海洋马不停蹄赶往成都参加大运会。在男子200米蛙泳决赛中，覃海洋以2分08秒09的成绩夺得冠军，并打破赛会纪录。世锦赛冠军参加大运会可谓降维打击，即便覃海洋没有得到充分的休息就立刻投入比赛，但他还是展现了绝对的优势。

女子1500米自由泳的舞台则属于李冰洁，在比赛中，李冰洁一路领先，以16分18秒48的成绩，领先对手数个身位的优势获得冠军，这是李冰洁在大运会的第三金，也是个人项目首金。李冰洁还搭档柳雅欣、井上北华、张雨霏拿到了女子4×200米自由泳接力冠军，美国队拿到亚军。此外，陈俊儿拿到男子200米蝶泳季军，日本选手夺冠。

体操赛场的个人全能项目，中国队也实现了大包大揽。在男子全能项目，中国队下一代领军人物张博恒夺冠，亚军是另一位中国选手侍聪。女子全能项目中国队同样包揽了金银牌，欧钰珊和罗欢拿到了冠亚军。张博恒和欧钰珊都是正牌国家队的选手，在大运会夺金很稳。

跳水和乒乓球两个中国队的传统优势项目，中国队也没有让金牌旁落。跳水项目中，女子双人3米跳板，陈佳/杨睿琳夺冠，混合双人10米跳台，王伟莹/王彬翰夺冠。乒乓球项目，徐瑛彬/薛飞苦战7局，4比3艰难战胜日本组合滨田一辉/谷垣佑真，夺得男双冠军，刘丁硕/周恺拿到季军。女双决赛则是国乒内战，钱天一/赵尚同样打满7局，4-3击败王晓彤/何卓佳。

田径赛场，王琦拿到男子链球冠军。备受瞩目的吴艳妮在女子100米栏决赛中以12秒76拿到亚军，距离冠军斯洛伐克选手仅差0.04秒。陈巧铃在女子撑杆跳比赛中拿到亚军，谢智宇在男子400米栏决赛拿到铜牌。击剑项目，邵雅琦在女子个人佩剑比赛中夺冠，而男子个人花剑项目，来自中国香港队的张家朗夺冠。跆拳道团体比赛，中国女队夺冠，男队获得铜牌。